Teacher level 2 (day 4)

今天講了colour breathing和做了練習,然後便是計算瓶子裡的三原色的比例,和交換諮詢.
在學校,交換諮詢的對象,真的是"有安排"的,只要你準備好面對,對方總能反映一些東東給你與對方分享.又或說,當你準備好或已經處理了某些課題及狀況,上天自會安排你能處理的case給你.

今天落了堂做了練習,也終於有時間可以自己坐下來看看導師手冊的資料,
現在的最新version係jan2009的,而以後的level2學生,除了會有workbook外,還會有"student record book"和"student resource book",前者是給學生在課程裡紀錄自己的東東,很多表呀圖呀咁!而後者係資料冊咁的,方便翻閱做諮詢或做功課等等.
因為level2涵蓋很多知識性的部分,所以很多時候上課的學生也很混亂及有"飽咗"的感覺.但新的課程方向,以"feeling"(感受)為主導,課堂著重練習和感受,而資料性的閱讀則要導師鼓勵學生在上課前先看.
嗯...我真的要好好計劃一下如何把課堂分配.幸好,手冊裡寫著:"導師不必把某些部分教得十分深入及專業,只需要把有關知識與彩油的看法教授給學生便可以"
因為workbook係新的,所以未有中文翻譯本呢,我想問:若果我教的第一班文本沒有足夠的中文,大家可以接受嗎?而待稍後有中文譯本才補回給你們?

講番今日做colour breathing的練習,讓我有對b103新的體會.
昨天提到個人的issue,昨天過後,我沒有了那種"連望也不敢望對方"的感覺了,沒有了"怕"和"不想",這是我覺得好舒服的狀態......然後加埋今天的呼吸練習,壓在胸口的大石在慢慢的溶著.人很輕鬆自在.所以呢,有時有些"關係"不用逃避也不必cut cord,緣份完了就會自然"消失". :p (哇哈哈...某同學,我是在回應著你的blog呢!)

這幾天在內觀,今天回到"人群",頓悟為什麼我們要處理自己的狀況/問題/情緒...
還記得,很久很久以前,好好朋友問我:"過程咁辛苦,我為什麼要處理?"
我一直也沒有一個我滿意的答案,但透過今天安靜下的外觀,我發現:
每個人也有自己的東東,很多時是無意識的行為或說話,而受眾則或會因為這些行為或說話而受傷害或覺得不開心,久而久之就會避開你,或者"自我反應機制"去回應你的行為及說話,到最後,你便受著對方的傷害,然後指責對方傷害你!所以,處理自己的狀況/問題/情緒,初初的過程可能真的很辛苦,但是因為為自己的情緒及行為負責任,不隨便hea比別人,那麼,最後受惠的其實也是自已.所以呢,在努力著的各位,也要加油啊!!

caption:這是今天放在課室中間的colour circle(色彩圈)