療癒油: Liberation 2017

主題:
淨化身心、回復自由自主
尊重生命、臣服當下

主調精油:
橙花 neroli -讓你聆聽來自你內在深層的指引,那份愉快的香味能讓你重新調適自己的生活模式,做出全新及有力量的決定,輔助靈性上的轉化。
迷迭香 rosemary -辛辣的氣味能讓你跳出特定的框框,憶起你內在的力量,並且記起自己的"初衷"。
岩蘭草vetiver -沉實的氣味讓我們感受到被支持,岩蘭草帶來了大地的力量,在我們最艱難的時候,給與一個最有力量的擁抱。

次調精油:
苦橙 orange bitter -不以甜來欺騙生命很美,而以苦出帶甜來導出生命的真義。
永久花 immortelle -固執讓我們無法做到適當的改變,也無法聽到善良的訊息,很多時"受傷害"的感覺是源於自我的執念,永久花的香氣總帶點輕盈笑意,讓我們慢慢懂得"改變能使生命流動"。
冷杉 fir, balsam -讓我們放下委屈的心,不再乞求別人的憐愛,而是堅毅地站著看到自己的目標和方向。我們所遇的一切正在成就整個生命的蛻變和成長,把堅毅的力量用到處理困難之上。
沒藥 myrrh -修補破損的心,幫助受創傷及拒絕的心癒合。治療炎症。

植物底油:
jojoba oil, olive oil, wheatgrem, sweet almond.

主要塗抺的地方:
尾龍骨、頸椎/頸背、手腕及掌心

每支約11ml, HK$200/支。

*************
馬雅13月亮曆 - 光譜藍風暴年來到尾聲,猶如風尾的狀態,讓我們藉著這力量,送走不再需要的東西,清空空間讓下年度的水晶黃種子年有一個寬敞的地方,容納其他事物。同時,痛苦、受傷及不捨的心和情緒,能藉著使用此療癒油獲得改善和釋放。

記錄
2017 05 16
療癒油 - Liberation
名字上星期已經改了

Kin253 tone6 skywalker
NS1.29.11.15
在等
適合的時間就到來
今天見到Liberation這字2次，在下午的彩油諮詢說了1次，它較我預期早了一星期出現。
現在它待在瓶裡等「熟成」，再添植物油，再入碌碌樽。

和過往的節奏和做法不一樣……
再等

2017 05 26 tone3 blue night
NS1.29.11.25
今天是Tone3
完成療癒油Liberation2017的包裝部分

這次用的是Aura-Soma的Rosemary精油,珍藏很久,慳住黎用,氣味一直很芬芳,這次決定用45滴在這次療癒油,當混合各材料時,剛好整支精油便是餘下45滴。

phoenix鳯凰療癒油2017

**注意: 懷孕中勿用

療癒油主題:
轉變的過程需要時間,信念是很重要,不要讓恐懼拖跨了自己,考驗過後便會看到雨後的彩虹
迎接死亡,慶祝重生,讓一切順其自然地往另一層次走~

搽係邊?
主要是手掌心及手腕
其他地方也可以,但留意肉桂皮會引起部份人的敏感,所以先試搽手腕幾天,沒問題才搽其他皮膚。

緣起
2011年5月4日 第一代的phoenix療癒油誕生,從我的伴娘雙手帶到這個世界,讓我學會了放下過去,轉化傲慢與堅持,打開狹獈思想從而打開心靈。那是個人專屬的療癒油,所以一直也沒有再造。

2016年某天我老公說他需要phoenix療癒油,我說我找不到成分表,他在我的BLOG找到來......

就這樣經過了差不多一年,不是能量不對、沒有橙花精油、沒有肉桂皮精油,就是我的能量未準備好......他就這樣干等了

2017年2月7日農曆正月十一日,我往昂平走了一趟,順道走上大佛曬曬太陽。晚上回到工作室,就把這批療癒油造好。

phoenix療癒油2017 成份如下:
肉桂皮 cinnamon bark-能讓我重新感受生命的溫暖在心裡流動,與自己的歸屬重新連結,用不同的方式表達自己,學習品嚐那些辛苦與沮喪的時候,在過程中會發現當中有甜美,我活於當下此刻讓自己與光連結

橙花 neroli-生命是過去完成的部份所組成,當中包括現在所作的選擇,我的心擁有真正的智慧,讓我與內在深層指引作出連結,有力量做決定成為我的力量,也成就了靈魂的轉化

穗甘松 spikenard-原諒所有背叛與謊言

銀冷杉 Fir Needle (Abies alba) -高大常綠、雌雄同株的喬木。"我"獨自站在這裡,高聳入雲,從高處看世界,"我"植根大地支撐自己,為自己的生命負責。

日本扁柏/檜木 Hinoki (Japan) (chamaecyparis obtusa) - 用"我"抒解你的憤怒和鬱結,讓你重新有勇氣面對前方,"我"保護著你內在美麗,那份純真的光芒,在適當的時候必定綻放。

*註:Hinoki 有"火之樹"/"日之樹"之意。

乳香 frankincense-愛與光明的香氣保護著脆弱的我

橡樹苔 Oakmoss-"我"依附但實為共生,在這關係裡"我"能呼吸,擁有自己的節奏,"我"能治療傷口防止感染,無論是新的傷口還是老舊的傷口,容許"我"療癒它吧

*註: 抗Sepsis(敗血症)

base oil: sesame oil, olive and jojoba

(making date: 2017 02 07)

關於鳯凰
"鳯凰代表了真摰的愛情。因為鳯凰本為一對的神鳥，兩者永遠一唱一和，所以鳯凰在中國人心目中代表愛的真諦。
Phoenix就如傳說一樣，在煉金術中代表了重生和救贖。"(引述自網上資料)
是橄欖綠的課題,把苦的轉化成甜的能量

這次的貼紙

上面的鳯凰是2011年7月來到我手上,把它印出來,一直待在案頭等待被使用~

透明貼紙是kokopelli豐盛精靈,是今年的療癒油的守護。

感謝替我弄好透明貼貼的好友SPY~~

*******

題外話:

我是重情之人,所以不易動情,也不易付托。

當我深愛一個人的時候,我必定會說出真心說話,即使那說話是不能修飾並能有"傷害"的質素,因為若果我不說出來,我覺得是虛偽或者是"社交手腕",這才是背叛。

背叛我對我愛的人的愛

而我愛一個人,一生只能愛一次,當轉化了,就是緣該盡了~再遇,已經是另一個個體,不再是當日那個個體了~

感謝在多次背叛與被背叛之間,我還能愛,我還懂愛。

療癒油 - Breeze

2016 10 14

NS1.29.3.25

光譜藍風暴年宇宙藍風暴日

在太陽支持下，藍手波符最後一天。

它們誕生

(圖片說明: 這次水仙花是這樣的長成~~感謝栽種的朋友收割給我~~相片是朋友於2月拍攝的)

(基底油: 水仙花浸泡油 @ jojoba + Calendula + St johns Wort + jojoba)

Narcissas水仙花

能處理把外在世界或別人重得太重、把自己放得太輕的狀況；把焦點從別人身上拉回到自己身上，好好的照顧自己，尊重自己的生命價值及生活空間，重新感受活在世上是很愉快的事情

(精油)

Lotus pink absolute 粉紅蓮花

出於汙泥而不染、淨化，經歷過後與自己的心相連結，開展靈性的旅程

(網上照片)

Carrot Seed 胡蘿蔔籽

淨化肝臟，幫助肝臟排毒，紓解壓力和筋疲力竭的感覺

Grapefruit 西柚

從困難中學習，看到黃金色的果實就在前方，讓我們有能力感謝現在當下所擁有的一切

Elemi欖香脂

帶我們回到靈魂深處的平靜，放下對生命的控制，感受到呼吸的韻律並用來回應生命

Ginger 老薑

給與足夠的力量和溫暖，讓我們有耐力堅持到最後

Spikenard 穗甘松

緩和深層的焦慮，用寛恕代替憤恨，臣服生命裡遇到的痛苦與變遷，回到寧靜與謙卑的心，為自己選擇付出力量

每支$200 (只有20支)

我是 英國IFA芳療師 (MIFA)

我是1994/5年左右知道這個世界上有香薰治療,由學買油自用,到去上興趣班(專業課當興趣班上 XD ),然後因為專心學彩油和塔羅而掉下。
2008/9年,我和朋友一同去了學CITEC的按摩和身體解剖學,然後因為回樹仁"進修",又擱下~

就這樣,2013年9月我下定決心要回應內心的召喚,找到適合自己的學校,由11月開始這個芳療的路。

2014年考試,香薰的實習和理論也合格了,可是身體解剖學那一部分,FAIL咗.....努力、挫折再努力,終於考第四次....合格了~YEAH~~~

好開心好繽紛~~~

其實,4月考完試,休息咗一陣之後,我和書友Anita已經開展咗一些新的東西 -- "星座香膏" ,但需要時間收集用後意見及感受,我想,應該要明年初才能投入服務。

溫習裡的啟發

今天記得帶顏色筆。希望今天能完成呼吸系統的溫習。

喉，是由九塊軟骨構成。
九，讓我想到hermit的9及聆聽。我想，是每個人在「看」這個世界既同時，也應聽聽自己說的話，不在於句子正面就有好效果，而是儲存在喉輪的「信念」導引我們。當我以為自己有選擇或者活出自己意志，到頭來不也是跟隨「從小被教導的信念」或是「因果」。
生命，到最後都是自己的，沒有人能幫我們承受。當你覺得被背叛，是因為你不停地在背叛所愛的人和背叛自己。
耳鼻喉是相通的，耳聽鼻呼吸著喉嚨發出聲響。它們也帶動我們的思想和人生。
感恩生命讓我看見，讓我放下多一點。
我要快點咳完確認無菌，我要去探我病重的好友，她現在是我每天想念的人。

註:

希望能快點考試合格,身體構造既野,真係要死背死記。

每次考試前,我都希望溫習的時間會多一點。

｢祝福｣ - 個人療癒芳香油

一直也有做療癒油
一直也想找到適合的瓶子
一直...懶惰 :P

終於年中給我找到適合的瓶子,雖然成本不低,但還是選擇質素好的,瓶頂的碌碌性能良好的。
然後就是決定貼在瓶身的標貼,終於前幾天弄好貼在瓶身上的貼紙,個人療癒油終於可以在2015年正式投入服務。

不同的精油,配合不同的情緒課題
瓶頂是碌碌頭,只需簡單地擦在頸側或鎖骨位,吸收到植物精華及嗅著5種精油混合起來的芳香,把該釋放的放掉、要學會的穿越。

往後的日子,每月我會抽1-2天的時段(可留意 as butterfly facebook page的最新消息),專注替大家調配個人專屬的療癒油。而預約了香薰按摩的客人也可以在按摩日順道調配。

每支HK$200

as butterfly產品: 潔臉CP冷製手工皂

(圖為適合秋冬的蜜糖潔臉冷製手工皂)

緣起:
我個人生性懶惰,沒有太大的好處,我是不會動手去做,用了差不多20年清潔液,也習慣了那方便,即使不停有資料說會致癌或是什麼的,最多就是選用那些號稱organic或沒有SLS或彩油的產品便算,｢人嘛,終需一死｣所以我一直沒有改變用清潔液的習慣。
直至,生完女兒後,整個人的身體有所變化,因為餵人奶荷爾蒙分泌影響的關係,甩掉很多頭髮(可幸是也生很多出來),換了幾款洗髮水也解決不了,在FB看到朋友說用手工皂洗頭,那我也試試。一試感覺良好,決定跟我香薰按摩老師學整洗頭皂和洗臉皂。
在整個程序裡,最需要時間的是搞動植物油變固態,而那個狀態,我覺得自己很處於當下,我愛上了那份感受,也喜歡看到自己做的手工皂躺在自己浴室的肥皂盒裡,使用過後,我的頭皮頭髮及皮膚狀況獲得良好改善。所以,我決定把這個產品投入工作室的銷售系列裡。

簡介手工皂:
學了整手工皂才知道,原來是一個學問,有不同的方式製皂。
我做的是CP冷製手工皂是使用氫氧化鈉+水+冷壓油,然後添加有需要的香薰精華油。
氫氧化鈉是強鹼,在加水後液化,在適當的溫度下加入被加熱至相近溫度的植物油,然後｢打皂｣至適合的濃稠度,就入模存放,待呈固態時,脫模放在陰涼之處待皂化的過程完成,通常待7-9星期皂化完全(成熟期),pH值為7-9之間便可以使用。除非有新鮮食材如牛奶放入冷製手工皂,否則,手工皂可以存放2年。

手工皂成皂後,會保留了天然的甘油成份,對皮膚的保濕有良好效果,而透過使用手工皂,能調節問題皮膚的狀態。
使用後手工皂的成分混在水裡,能幾天內被天然降解,對環境不會造成污染。
這兩點是讓我以後也繼續使用手工皂的動力。
**也可參考這網頁: http://algarden.com/japan-handmade-soap-q-and-a-1.html

as butterly 潔臉CP冷製手工皂:
以橄欖油及椰子油為底,再配合當時的季節添加適合的材料如蜜糖及香薰精華油作調香媒介。由於以橄欖油造的手工皂,用後皂身較易軟化,故此會切割成較細的尺寸。

另外還有不定時推出的｢洗頭冷製手工皂｣,使用手工皂洗頭要留意的,最初會有甩頭皮的狀況,然後慢慢減少,這個適應期是皮膚在換走你過去積存的"垃圾"。

歡迎訂造
一律 HK$1/g

終於完成了一年的計劃

2009年完成了樹仁學位課程的top-up,就決定去正式學香薰。

那時上網找了一堆資料,最後和友人選了去讀CIBTAC的證書課程,除了認受性,也因為它可以把課程分開幾個階段來讀,對於工作繁忙的我,是感覺良好的。

2010年完成了國際公開試,考了解剖、生理學及身體按摩文憑,便決定抖一抖,因為要準備2011年去讀彩油三階的導師課。

那知,這個抖一抖,中間發生了很多事:

搬了工作室,地方大了,租的壓力也大了

突然間決定結婚,小生命也提早來到我們家

預約及開辦的課程也很密和爆滿

和我去讀CIBTAC課程的友人不再是友人

2012年11月再去英國讀TPPS的彩油課程,正式完成我的彩油導師資格

如此這般日子和錢也流走了~~ :P


上年中決定真的要實行這個｢計劃｣了,再拖囡囡愈大我就會愈多理由不去完成的了。

過了幾年CIBTAC的制度較以往更走向美容的方向,原本的學校不能乎合我的需要了,只好再在網上研究了幾天,發現IFA的課程最適合我,而且IFA又是英國歷史最久的香薰師會,在亞洲區發展得不錯。

研究了幾天,終於找到了一間不用穿著白衫白褲的香薰學校,然後去上了一個兩晚的課程,感覺良好,能量良好,加上在港島區,學校專心辦香薰課程,,所以9月就報了課程交了學費。


每月一至四天不等的全天課程

有有趣的,也悶到我呆了的

有很好的老師,也有流到爆的老師

由兩個朋友一起讀,到最後變了一個朋友一起伴讀

做功課:業務報告、研究論文、60個按摩諮詢練習......

由於之前讀解剖學生理學時,自覺｢乜都唔識咁死記｣,所以我沒有申請括免,再讀一次,而且我向中文名詞挑戰,由最開始無法記身體部份的名稱,只能記著每個系統的重點、功能,到現在我能夠知道肱骨、縫匠肌、黃銅體、突觸等等之類的名詞,我真係覺得好犀利。


30/10考了按摩實習試,我知道自己一定會合格,隔幾天再遇到考官,她認得我,我就知道:我一定合格 XD

2/11考了香薰及按摩的筆試,開始時因為一些行政問題,我們遲了40分鐘開考,本來死記了4個植物學名,最後只記得一個,好在用得著。兩個鐘飛咁快就過咗,我都冇時間翻看自己寫過既野 =="

抖咗40分鐘,吃咗小食,又話考解剖生理學,一打開分卷,所有佢90%佢寫既野都知係乜喎,但係中伏....因為pass paper和IFA的sample paper都唔係問得咁仔細喎.....粗口欠些在咀裡掉出來,若果唔係考試應該爆咗粗架啦。只能夠:盡做~~

考完試和朋友同學一齊如期去了吃個繽紛的飯,但真心冇覺得自己會一定合格的考完開心興奮感。兩人灰爆住咁HEA了一晚,回家把記得的考試題目記下來,然後沖涼昏睡。

朋友同學今早打電話問老師有關重考的資料

老師說,IFA那邊沒有通知過會改考卷出題的模式 =="

正所謂天降大任於斯人,我還是休息一星期,然後開始準備重考的溫習進度表吧~~~

若果筆試合格,真係僥倖....或者我真係好｢識｣而我自己唔知。


不過,完成了一整年的課,心裡也是滿懷歡樂的。

這期間要謝謝老公的支持,囡囡的乖巧,讓我能兼顧工作室、功課和溫習。

我的香薰旅程踏入另一個階段~~

要慶祝下噃

在過去五個月,我把大部分的時間重新調配,為了的是完成60個香薰按摩個案研究。
其實,是可以選擇按少幾個個案,但是我個人覺得這是一個很好的機會去瞭解和認識身體與精油之間的微妙關係,所以,我按了六個人的六個全身按摩,然後是五個人的一次全身按摩加三次選擇身體部分的按摩,餘下的四個便調油給個案回家使用。

十分十分的感謝這11個個案對我的信任及支持,告訴我關於身心靈上的狀況,讓我嘗試選擇適合｢你｣的精油組合。
在這過程我真的獲益良多,同時也配合了我在彩油認知,對用油後的狀況瞭解深入了。

希望考試順利吧!! ^^
倒數一星期~~

我的IFA香薰治療師之旅

近日把blog閒置很久,沒有寫些分享,除了忙著湊快22個月大的女兒外,我還在上年11月開始了我進修香薰治療的旅程。

早在2009年讀了另一個系統的身體構造及按摩的課程,最初是計劃休息半年便繼續讀那學校的香薰治薰師的課程....但最後因種種事情,給擱置了.....
終於我先把彩油導師的課程讀畢,在網上遊走時,找到英國的IFA國際香薰治療師文憑課程,先往那學校上了一個短課,感覺良好,決定在這裡修讀這個｢大課程｣。

課程除了關於香薰治療外,還有身體構造、按摩,考試合格後,還要去考急救,以後每年也有做12小時的專業進修,十分嚴謹。就如老師說,IFA在發展華人的社會,我們可以用英文或中文考試,而IFA也有自己的中文改卷員,不是我們的老師改卷,十分公正。怪不得我看台灣的學員考完試後的分享,以及合格後的歡欣.....哈哈哈~~

雖然,過去的日子我對香薰也有點認識,但這次需要認知關於化學成分、植物科屬等等,所以,真的要好好按計劃及時間表和精油溝通了。

今日上課講述對老師blending的5隻油的感受,以及我會如何時使用,有3個同學獲得老師的小小禮物做鼓勵,而我居然是其中一個,好歡欣呢~~

"當下の塩" (2012 version)

隨著供應商不寄貨到海外,我的"當下の塩"可能也是最後一次,直至我再找到適合的供應商.
今年的"當下の塩"擁有一個名字 --- "忘憂"

這一灶"當下の塩"等待成熟的時間比以前的長,在秋分之日(22/9/2012)剛準備好,今天便可以入樽。
分別在兩隻基礎鹽裡,各自有3種不同的香薰精油,一部分叫"forgive",另一部分叫"forget",並且加了彩油的white colour essence,在能量上有Metatron大天使精華。
因為可能是最後一灶,故此我落精油時比較重手,每次浸浴放入2-3茶匙便可。一瓶約可浸10次。
同時,這次訂樽時,沒有預期地送來了有LOCK式的蓋,很好呢!!

生命裡有很多事情或人,讓我們擔憂,身體背負著很多不必要的包袱,2012的秋冬,是一個很好的時候讓我們把這些包袱放下,迎接一個新的能量。放下包袱所需要的時間可能比預期長,但只要有這個方向,到達目標的日子也很近。就像這一灶浴鹽,我播了種,然後只需要等待它成熟。

留起了自己需要的浴鹽後,共包裝了10支,賣完就冇架啦!!
HK$200/瓶

"當下の塩"的緣起: http://gmo257.blogspot.hk/2010/01/blog-post_24.html
基礎鹽: http://gmo257.blogspot.hk/2010/02/blog-post_7827.html

每月一按 -- 轉換新的

坐月過後,開始再密集地按身,把積在體內的倦和壓力清除
角色的改變,照顧孩子的壓力,新生活節奏的改變及重新適應,這些都是這10周的經歷
這次抽到苦橙葉,Camphor和沒藥,味道以苦橙葉最搶鼻
按身後有油餘下,小O倒起來給我回家搽,貼紙上寫上"listen";回家抽到教皇的塔羅牌,對應彩油瓶子是B5(底輪與太陽神經叢)和B82(心輪與臍輪),這都是與"關係"有關的
好好的聆聴,好好的疏通,好好的感受生命裡給與的挑戰

若杜蘇芮未趕及30/6最接近香港,沒有打成8號波,30/6便是彩油學生的聚會,也是我產後第1天的工作天,再踏入另一個階段的自己!!

每月一按 - 臨生B囡前密集式按

2月開始,用彩油瓶子B5密集式按腳,每兩星期一次,同時開始了我學習太極拳的階段,處理一直以來下半身能量不足的狀況
3月我加強了密集到1-1.5星期,37周開始我的腳板開始水腫,像厚多士加芝士腸的模樣,很好笑...我便開始每星期按腳,B5瓶也差不多用畢

雖然用B5瓶按腳,但每次我也有抽精油,做一個精油的諮詢,有時遇上可以使用的油,我會加入當時用來搽肚的按摩油裡,若不能使用的,小O就放在香薰爐,讓我在按摩階段嗅一嗅3種精油的複方味道.

愈來愈近預產期,雖然我還未有放產假,但已經減少了每天的工作量及工作的日數
抽一些時間走走路,見見好朋友,開心輕鬆一下,想想還有些什麼東西需要處理及添置等等
肚餓便吃,想睡便睡多點,想呆也讓自己呆一下
肚裡的小靈精,一天比一天活潑,滾動著,與我有一種莫明奇妙的連繫,細心感受,原來真的是有一種新生命讓我們重新檢視自己生命位置與價值的空間
謝謝女兒讓我成為她的母親

每月一按 - 回歸B25南丁格爾瓶

眨眼,肚裡的孩子還有2天便27星期了,懷孕是一個很獨特但卻真的值得停下來感受一下的過程
很多時,香港人工作忙碌,每天衝衝的,便很容易忘記了與肚裡的孩子一起生活著
這些日子,我覺得,除了我吃的想的用的,都分了給寶寶外,很多感受及回憶的片段都在與她偷偷地分享著,不是用"紅外線"或"藍牙",而是用"DOCK/USB"...哈哈....

很多時,孩子出生了,我們會過份保護他,讓他變得過份依賴或不願成長
但其實,我覺得,由受精那一刻開始,我們已經不自覺地出現過份保護的狀態...或者說,一種"控制生命"的模式
或許,我們都忘記了,每一個生命都有他的生命藍圖,做父母的,是配合孩子,扶助他成就他的生命藍圖....但作為母親的我,如何扶助孩子呢?
我不會特別地為她選擇,但會教懂她如何選擇適合自己的,為自己的選擇及自由意志而負上責任,愛惜和尊重生命及地球.
我還記得,很久很久以前,看過一本書,她是一個很厲害的預知者,她說,對身邊的親人,她的預知能力從來不奏效,因為若她知道孫子將會跌倒,她一定會在那個位置等...然後在那一刻扶著他,那麼,他一直也不會學懂跌倒後站起來.

懷孕前我學懂了聆聽自己的身體,這幫助了我懷孕後聆聽身體及肚裡的孩子,她們需要什麼-休息?食物?看什麼樣的書?做什麼伸展運動??等等.....
前一陣子,不太愛好魚的我,居然每餐也說要吃FISH,不久被燕麥和芝士取代這種渴求.後來看書才知道,那個時候,孩子需要魚的DHA來發育成長.....我從來不喜歡,甚至是討厭杏仁霜的味道,但有一天聞到別人喝,嗅到後覺得很想喝,才半杯落肚....嘩....好舒服...又會很想吃杏仁,查查看,才知道原來杏仁提供了鈣和鐵.

這是一個很奇妙的經歷和學習
很多時,我們與父母/長輩有不必要的爭執和意見不合,就是他們"給與"我們他們認為"好"和"對"的事物,而也是"基於愛"(for the sake of love),我們內在的小孩不也是在投訴著:"爸/媽,可否聽我說....我想....."
我們不也是常說:"我不要跟我爸/媽一樣啊!!"
但當我們成為父/母時,還是會"基於愛"去替孩子選擇

當我確認自己懷孕後,我選擇自然分娩,因為我彷彿聽到身體跟我說:我準備好和孩子一同經歷這個轉變
然後,未夠3個月我的胸已經很脹,彷彿告訴我她準備好付出,所以我沒有研究母乳的好處而決定餵母乳
在最忙碌的日子裡,因為我是高齡產婦,我跟隨內心選擇,在附近找了一個私家診所檢驗了,確認早期需要知道的事務,便安心完成工作,再詢問肚裡的孩子想到那間醫院出生,早上醒來便想起那間醫院的名字,然後差不多一星期後,我的好友來找我,談起他孩子出生的事,剛好他在那裡出生....申請細節便知道了,翌日打個電話,4次便有護士聽,問了幾個問題便安排了第一次產檢.當全世界在忙著急著時,我很慶幸一切都很順利,同時,我也更懂得生命的安排.

這些日子,我的身體很好,只是胸太脹肋骨不習慣,初初未慣慢下來,會頭暈,晚上小腿抽筋......這些微微的身體不適,隨著懷孕的日子增長,也消減了.
朋友都問我,這些日子有什麼不同....
嗯...我發現,我的脾氣及耐性比以前"溫純",很容易笑到流眼淚
這些日子,我沒有間斷用彩油的平衡瓶,反而比以往著重了使用pomander及quintessence.

今天我和女兒開展一個新階段
這幾支油(看相),是六/七月在英國上導師3階時,校長mike給我的諮詢,我當著差不多40人流著淚,心被打開,看到光.....然後翌日選的4瓶,首2瓶一樣,所以我在2天的選擇裡,選了第1天的here & now和present future,以及在諮詢時mike特別指出的b43瓶在這裡的意義,4瓶總數是"7"(剛好是我的生命數字);更有趣的是第2天選的4個瓶子總數是"8".
第一個使用的瓶子是B25南丁格爾瓶,這是我的生命數字瓶(25/7):聆聽生命藍圖,隨著生命的節奏去面對每一刻當下,愛上當下,接納每一個眼前的小事物,它們看似不相連,但它們有存在的意義及需要;不必再用知識去控制生命,也不必被恐懼所控制.只需為自己的生命負責,每個靈魂都自由的.

在這,謝謝老公每天的照顧,及肚裡女兒每天的教導和陪伴^^

caption: (圖二)今天按腳及面使用的精油

每月一按 - 把愛放入信任裡

今天抽到3個精油都是"舊朋友"啦,而且也是我的喜好之列^^
苿莉,羅馬甘菊和乳香
加上早前白蘭花浸泡油.....好嗅到不得了!!

有時,面對著有耳朵不是用來聆聽;有心肝而不是用來盛載的.....
只需要覺察
然後繼續活在當下
努力的活出有意義的生命
而不是給自己一個理由...生存著
我能管的,就只有自己的生命

從天而降的

2011年初,我弄了一個vision broad,剪了一個字"Pandora",我一直也百思不得其解,這個星期我終於明白到,是我要擁抱著"希望",這也是潘朵拉當時還能留在盒子裡的

從來我不是一個天生樂觀的女孩
可能是個性,也可能是從小的經歷,我總是喜歡向壞的方向去想,或者是用舊的模式去處理新的經歷/驗,最後,我就是"破壞王",為這,我也付出了很沉重的代價...不論是任何方面
人成長了,開始慢慢學習到:凡事有兩手準備,以防萬一
到今年年初,更明白到,原來有些事情,即使是有兩手準備也是沒有用的....人,很沮喪也很憤世,當然最嬲都係自己
六月,原本計劃去英國上TPPS,但出發前兩星期課程取消了,在那個過程裡,我學習相信凡事勉強不來,也不是控制得到的....我學習放輕鬆自己,去參與一個"完全不知道是什麼"的色彩跳舞課
經過那幾天,我終於明白生命的快樂是什麼,什麼叫做活在當下,並真心的接納
回來,我重新學習生活,用另一個角度去看原來的生活

不懂欣賞鮮花的我,今天看到從天而降的鮮花,感到很溫暖很窩心
植物的世界,充滿付出和當下,我終於明白鮮花會凋謝,但它卻曾如此的付出過,完結了的生命不代表完全的完結,因為它還有種子,等待適當的年月日,新的一代鮮花又再對我們微笑
**********

Hope(希望)複芳精油
用法：把一至兩滴的油倒出來，搽在耳背或手腕即可。
成份：白蘭花(Magnolia White)浸泡油/ 水仙花(Narcissas)浸泡油
乳香(Frankincense)精油/ 西洋蓍草(Yarrow, blue)精油/ 欖香脂(Elemi)精油

成份簡單解說:
白蘭花(Magnolia White)浸泡油－能處理卡在身體的陰能和意識中的陰能；能除一切蓋障，消除業力的殘影，轉化不良慣性，幫助有更強能量去進行淨化自我業力的歷程。

水仙花(Narcissas)浸泡油－讓我們懂得活在世上也是件很愉快的事情，對生命價值的尊重，保住自己的生活空間，處理壓抑或鬱出來的“病”。

乳香(Frankincense)精油－用來淨化；讓我們懂得生活裡有很多意外或苦難，但美好絕對超過生命裡的苦難，生命不會完全沒有苦難，但有美和愛一切都值得的，為了愛、單純情感的流動，超越生死連結的力量，經歷當下的美和愉快。

西洋蓍草(Yarrow, blue)精油－蓍草的莖外層堅硬而強壯，象徵著陽性的特質，內層則充滿了柔軟的組織，代表了陰性的物質，蓍草在中國古時是代表著陰與陽的神聖植物。西洋蓍草能平衡身體中陰陽的能量，特別是當生命必需經歷重大轉化時，情感上需要強大支持力量的時候，讓我們學習在每一個處境中維持覺知，讓身心合一內外一致的平衡。

欖香脂(Elemi)精油－促進身心靈的修復與進化；療癒無法言傳、失去心神的痛苦，放下執著、怨恨、自責和心傷，得到救贖，從這種痛苦走出來，讓生命能量泛著異於常人的美麗光芒。

每月一按 - 相信愛與自己

返完OP辛苦完,要加密D按一下面....上回清潔完,今回是滋潤下和按走眼袋^^
同埋又好耐冇做耳燭,要通一通

玫瑰,岩蘭草和八角
好像是第一次抽到岩蘭草

把舊的或我不再需要的都送走
為的是騰空多一點空間給自己

每月一按 - trust & accept

今天重點在於清潔面
聽了小O對精油的陳述
躺在床上,思考著感受著....
2008年還在想:究竟幾時先會完;我也問過李EC:究竟我會幾時先病完?
最後,我的起心肝找Deepak看了星盤與人類圖,他的一番語重深長....哭得我都忘了很多東西,只記得他說:dear, wait for 3 more years, after 2011 Apr, your life will be changed totally.
我只記得自己抺著淚點著頭,他給我一個很好很關心的擁抱,說將來我們會再見,不需要擔心未來.....

這半年,真的是我沒有預期過的,但確實,我是帶著信任和接納對待每一件大小事務
當然,我還是我,脾氣及咕嚕還是會有,但是最後還是帶著那一份信任
那些沒有計劃的計劃,還有那些被打亂了的計劃....一切真的只需做好自己需要做的事情,安於本份,讓生命安排其他的,就夠了
這三隻油搽在面上感覺"怪怪的",但卻味道不差 :P
至於天使咭一句:"all is well"真的讓我再沒有話需要說下去了^^

每月一按 - Every day is another day

終於可以約到O按個面及腳
面好污糟,腳超痛,"攝"到她的時間....哇哈哈
按完,十分舒暢,今晚應該會好好訓,不會再夜麻麻訓到冧時腳抽筋

精油說,我真係超忙,需要疏通下
忙完又一天,第二日係新的一天
對啊,天天也有新鮮事 ^^

每月一按:新地方

這個月的按身與面,因為剛巧O氏搬店,所以我成為了第一天開工的客人之一^^
過去廿幾天不停在OP行來行去,腳也腫了起來,O氏用精油及技巧按後,腫散了,腳軟了,但輕鬆了
這次是關於責任,愛惜自己,與向前行,不必理會別人的眼光,只需信任自己的直覺與內心的聲音....

新地方,有一種輕鬆清爽的感覺,點了蠟蠋很"浪漫",哈哈....若果是一盞小小枱頭燈就更好了,那會變得很溫馨
按摩床大了,轉身也舒服了,我不用擔心掉落床 :P
今天抽到的天使咭,叫我到外面走走...啊,我跟天使說,現在我每天也在外面走走著呢^^